Контакты

Контакты

Как связаться

Самый быстрый способ начать — оставить заявку на консультацию. Так я сразу вижу вашу ситуацию.

Форматы

Как проходит работа

  • 1 · Первичная консультация$150

    Знакомимся по видеосвязи и разбираем ваш конкретный запрос. Если он небольшой — часто этого уже достаточно, чтобы увидеть, что происходит, и что с этим делать.

  • 2 · Полноценная сессия$250

    Глубокая работа: связь между телом, симптомом и тем, как вы живёте. Уходите с ясностью и конкретными точками работы.

  • 3 · Сопровождениеот 4 сессий · $210 / сессия

    Системная работа, когда нужно идти по шагам и закреплять опору на себя. При работе циклом цена за сессию — выгоднее.

Онлайн, по видеосвязи. После заявки свяжусь, договоримся о времени и пришлю ссылку на оплату.

Частые вопросы

Прежде чем записаться

Из чего состоит сеанс

Мы разговариваем, иногда я даю простые задания. Вместе находим основные причины вашего состояния и способы его изменить — так, как вы сами захотите. Между встречами бывает домашка: письменные или физические упражнения, простые задачи.

Зачем нужны упражнения

Упражнения, которые я даю, вы потом сможете использовать самостоятельно — чтобы управлять собственным состоянием без меня.

Вы гарантируете результат

Честно — нет, и не стал бы. Гарантий в такой работе не бывает, и тот, кто их даёт, лукавит. Я даю метод и своё включение. Движение — это всегда ваш выбор и ваша работа.

Это заменяет врача

Нет. Если есть острые симптомы — высокая температура, резкая боль, онемение, состояние после травмы — это сначала к врачу. Психосоматика работает с тем, что остаётся, когда «по обследованиям всё чисто».

Запись

Записаться на консультацию

Оставьте имя и удобный способ связи — я напишу вам сам, мы договоримся о времени и формате, и я пришлю ссылку на оплату. Если не уверены, с чего начать, — просто опишите запрос, подскажу.

Отвечу вам лично в течение пары дней — договоримся о времени, формате и оплате.

Связь

Где меня найти

По вопросам обучения и сотрудничества — через заявку выше или в личных сообщениях канала.

Алексей Колесников

Автор подхода

Меня зовут Алексей Колесников. Больше 10 лет я работаю с психосоматикой — с тем, как тело и психика связаны на самом деле. Я мануальный терапевт и специалист по биомеханике позвоночника: много лет работаю руками с телом и вижу то, что не помещается в анатомию.

У меня есть врождённое чутьё — видеть и понимать, что на самом деле происходит с человеком. Я долго учился и собрал это в метод, где человек учится слышать собственный сигнал и опираться на себя. Я не ставлю медицинских диагнозов и не назначаю лекарств — я помогаю понять язык вашего тела и изменить жизнь так, как желает сердце.

  • Мануальный терапевт, специалист по биомеханике позвоночника
  • Более 10 лет практики в психосоматике
  • Автор подхода к психосоматике «Код Вертикали»

Как я работаю

Тело и сознание — вместе

Я работаю с телом и с сознанием, поэтому вижу связь между физической проблемой и тем, что происходит у человека внутри. Если убрать красивые метафоры, остаётся физиология — то, как нервная система держит тело в напряжении, и как это меняется, когда вы начинаете слышать свой сигнал.

На встречах мы разбираем: что с вами происходит, на что именно отзывается тело и что с этим делать дальше — вашими силами, с опорой на себя.

Прокрутить вверх