Раз в две недели я провожу открытый эфир: разбираем, что тело говорит симптомом и как возвращать опору на себя. Бесплатно, с ответами на ваши вопросы вживую — без эзотерики и таблиц «болезнь = эмоция».
Зачем приходить живьём
Ваш вопрос — и разбор вживую
Запись можно посмотреть когда угодно. Но на самом эфире есть то, чего в записи нет: вы задаёте свой вопрос в чате — и мы разбираем именно вашу ситуацию, а не психосоматику вообще.
В этом и смысл живой встречи — обратная связь, а не лекция в одну сторону. Приходите со своим вопросом: чем конкретнее опишете, что происходит, тем точнее будет разбор.
Ближайший эфир
Тело в тревоге: почему нервная система держит в напряжении
Суббота, 1 августа · 16:00 по Киеву
Почему тело живёт в постоянном напряжении, даже когда объективной угрозы нет, и что с этим делать своими силами. Приходите со своим вопросом — разберём вживую.
Ссылку на эфир публикую за несколько дней в Telegram-канале и на YouTube.
Программа
Что будет дальше
-
Тело в тревоге: почему нервная система держит в напряжениисб 01.08 · 16:00
Как формируется хроническое напряжение и почему «просто расслабься» не работает.
-
Почему вы не чувствуете своей ценностисб 15.08 · 16:00
Где «я недостаточно» живёт в теле — и как это связано с тем, сколько вы просите за свою работу.
-
Угодливость — не добротасб 29.08 · 16:00
Как тело держит установку «будь удобным» и что меняется, когда появляются границы.
-
Почему тело не расслабляется, даже когда вы отдыхаетесб 12.09 · 16:00
Отдых не восстанавливает, если нервная система не вышла из режима готовности. Разберём, почему так и что помогает.
Архив
Прошедшие эфиры
Чтобы не пропустить
Подпишитесь на анонсы
Ссылку на каждый эфир и напоминание публикую в Telegram-канале. Там же — короткие разборы между эфирами.